山で元気に!田部井淳子の登山入門価格: 1,050円 レビュー評価: 4.77 レビュー数:13 NHK趣味悠々 著者:日本放送協会/日本放送出版協会出版社:日本放送出版協会サイズ:ムックその他ページ数:129p発行年月:2009年07月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> 登山・アウトドア・釣り Supported by 楽天ウェブサービス |
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登山の運動生理学百科価格: 2,100円 レビュー評価: 5.0 レビュー数:6 著者:山本正嘉出版社:東京新聞出版局サイズ:単行本ページ数:309p発行年月:2000年08月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)著者自らを実験台に得た科学的データをもとに、疲労しない山歩き、トレーニングなどを解説。「運動生理学」を登山部門に適用した、国内初の話題作。初心者からヒマラヤ登山者まで、必読の生理学百科。【目次】(「BOOK」データベースより)第1部 基礎編(登山と健康/登山と疲労/中高年者、女性、子供の登山/登山と体力トレーニング)/第2部 発展編(クライミング/高所登山)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> 登山・ア Supported by 楽天ウェブサービス |
縦走登山価格: 1,890円 レビュー評価: 4.83 レビュー数:6 ヤマケイ・テクニカルブック 著者:山田哲哉出版社:山と渓谷社サイズ:全集・双書ページ数:151p発行年月:2005年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)初心者からリーダーまで、無雪期の宿泊を伴う縦走登山に必要な知識と技術を解説。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 用具と服装/第2章 登山計画と食料/第3章 歩行技術/第4章 行動技術/第5章 生活技術/第6章 危険への対処【著者情報】(「BOOK」データベースより)山田哲哉(ヤマダテツヤ)1954年、東京都生まれ。山岳ガイド「風の谷」主宰。小学5年生のとき、友人3人と奥多摩・大岳山に登り、 Supported by 楽天ウェブサービス |
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登山入門価格: 2,310円 レビュー評価: 4.33 レビュー数:3 ヤマケイ・テクニカルブック 著者:野村仁出版社:山と渓谷社サイズ:全集・双書ページ数:151p発行年月:2007年09月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)これから山登りを始める人が山を自由に歩けるようになる登山の基本を徹底解説。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 里山を歩く/第2章 低山のハイキング/第3章 登山技術の学び方/第4章 標高の高い山登り/第5章 山で泊まる/第6章 危険への対処と遭難対策/第7章 さまざまな登山の広がり【著者情報】(「BOOK」データベースより)野村仁(ノムラヒトシ)1954年、秋田県生まれ。1990年ごろより『 Supported by 楽天ウェブサービス |
雪山登山価格: 1,890円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:4 ヤマケイ・テクニカルブック 著者:遠藤晴行出版社:山と渓谷社サイズ:全集・双書ページ数:143p発行年月:2006年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)冬の北アルプスを最終目標にして、積雪期登山の歩行技術、用具、気象、幕営技術から雪崩対策まで、雪山の技術と知識をいちから解説。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 用具とウエア/第2章 雪山登山の準備/第3章 雪山の食料/第4章 雪上技術/第5章 クライミング技術と確保技術/第6章 雪山に泊まる/第7章 雪山登山の危険【著者情報】(「BOOK」データベースより)遠藤晴行(エンドウハルユキ)19 Supported by 楽天ウェブサービス |
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登山の体をつくる価格: 1,680円 レビュー評価: 4.67 レビュー数:3 「歩きの達人」になるトレーニング講座 著者:大森義彦出版社:東京新聞出版局サイズ:単行本ページ数:191p発行年月:2004年05月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)体を手入れし、涼しい顔で山を歩こう!スポーツジムに行かなくてもできるトレーニングを豊富なイラストでやさしく解説。【目次】(「BOOK」データベースより)はじめに?まずは自分の体力年齢を知ろう/トレーニング事始め?体力年齢テスト合格への道/歩くことの効用?まず歩行トレーニングから/中高年者の体力特性?手入れのよい中古車たれ/中高年者の登山?こんなふうに登ってみよう/第2段階のトレーニング?心肺 Supported by 楽天ウェブサービス |
登山・ハイキング向けのミドルカットです。キャラバン 【ハイキングシューズ】 C?1 グレー価格: 10,330円 レビュー評価: 5.0 レビュー数:2 特徴 ●富士登山などでも最も活躍する1足です。仕様重量:約540g(26.0cm片足標準) ワイズ:3E 素材: 【アッパー】ナイロン/シンセティックレザー 【ライニング】ゴアテックス® 【ソール】キャラバントレックソール/EVAミッドソール 製靴方法:セメンティング方式 生産国:中国 ※軽アイゼンの装着が可能です。店舗同時販売の為、ご注文可能でも販売終了の場合がございます。予めご了承ください。 ※表記の価格・仕様につきましては予告なく変更になる場合がございます。予めご了承ください。 Supported by 楽天ウェブサービス |